Neurofeedback ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die die Gehirnaktivität durch EEG-Messungen analysiert und mittels gezielten Trainingsprozessen die Selbstregulation stärkt. Durch diese Technik lernen Menschen, ihre Gehirnströme aktiv zu beeinflussen, was bei zahlreichen psychischen und körperlichen Beschwerden hilfreich sein kann. Neurofeedback wird erfolgreich zur Behandlung von Stress, Angststörungen und Konzentrationsproblemen eingesetzt und zeigt auch positive Effekte bei ADHS, Autismus, Migräne, Tinnitus sowie Schlafstörungen. Durch die Verbesserung der neuronalen Regulation kann es so die Lebensqualität nachhaltig steigern.